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Body fat 36.5
Muscle 24.2
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67,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Líp: 48,94g | Prot: 91,35g | Carbs : 44,78g.
Almoço: Knorr Salatkrönung Caesar, Thunfisch filets, Aro Emmentaler, Calavo Avocado, Organic Valley Eggs, Edeka Romanasalat. Jantar: Publix Onions, 醬油（低鈉）, 雞腿肉（生）, 白蘿蔔. Snacks/Outros: 蜜桃, Elite High protein quarkcreme Pfirsich maracuja. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cc7611
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