Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
917 kcal
|
Líp: 29,89g | Prot: 66,12g | Carbs : 97,83g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Творог 2%, Беллакт Молоко 1,7 %, Протеиновый Порошок, Herbalife Травяной Концентрат, Кофе Эспрессо, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Jantar: Черника, Беллакт Молоко 1,7 %. Snacks/Outros: Простор Творожные Шарики, Рогачевский МКК Кефир 1.5%, Банан, Протеиновый Порошок, Черника, Раница Молоко 1,7%. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de reka00606
|