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1968 kcal
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Líp: 65,80g | Prot: 47,34g | Carbs : 295,91g.
Almoço: 김밥천국 김밥. Jantar: 필라델피아 크림치즈 (20g), 파리바게트 그대로 토스트, 무화과. Snacks/Outros: 생크림빵. mais...
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1475 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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