41.2%
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80,5 kg
Perdidos até agora: 27,0 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Líp: 74,40g | Prot: 133,53g | Carbs : 110,43g.
Pequeno Almoço: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Appleton Farms Turkey Bacon, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese. Almoço: Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Wellsley Farms Muenster Cheese. Jantar: Happy Farms Shredded Pepper Jack Cheese, Great Value Seasoned Crinkle Cut Fries, Ketchup , Jennie-O Seasoned Turkey Burgers (149g). Snacks/Outros: Simply Nature Dark Chocolate & Sea Salt Granola, Sweet Smiles Chocolate Covered Peanuts, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Strawberries, Jell-O Sugar Free Chocolate Fudge Pudding Mix, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Lay's Classic Potato Chips, Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shake Those Pounds
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