Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1854 kcal
|
Líp: 92,53g | Prot: 98,31g | Carbs : 158,60g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сливки 10%, Летний День Простокваша 3,2%, Дыня, Круассан из Воли, Арбуз, Помидоры, Дикси Сыр Гауда, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Almoço: От Мартина Семечки Отборные. Jantar: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Креветки Темпура, Оливковое Масло, Греческий Салат, Осьминог. Snacks/Outros: Kinder Bueno, Carte D'or Мороженое. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frei_kate
|