|
Продолжаем ✌🏻
|
1426 kcal
|
Líp: 44,38g | Prot: 98,58g | Carbs : 156,47g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Velle Миндальное Молоко. Almoço: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Sen Soy Соевый Соус Лёгкий , Пассим Крупа Гречневая Алтайская. Jantar: Sen Soy Соевый Соус Лёгкий , Балтийский Невод Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яйцо. Snacks/Outros: Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Золотой Олень Плюс Филе Куриное Сыровяленое (Охлажденное). mais...
|
|
 Comentários
Да!) тоже заметила, когда худею, губы «вываливаются» 😄👍
12 ago 22 por membro: leo zvo
|
ого! за 4 месяца офигенный прогресс!!!
главное - не останавливаться! как только остановишься, начнутся обратные изменения, и тааааак незамеееетно.....
12 ago 22 por membro: Ann22901
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de whoisliw
|