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67,8 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1636 kcal
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Líp: 81,60g | Prot: 104,18g | Carbs : 148,48g.
Pequeno Almoço: Raspberries , Blackberries , Two Good Vanilla Greek Yogurt, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Almoço: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Lidl Rice Cakes Lightly Salted, Taylor Farms Everything Chopped Salad, Rotisserie Chicken. Jantar: Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Olive Oil , Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Balsamic Vinegar, Onions , Parmesan Cheese (Shredded) , Butter (Salted) , Mozzarella Cheese. Snacks/Outros: Watermelon , Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. mais...
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A Perder 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleAsh93
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