Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
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138 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1111 kcal
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Líp: 54,01g | Prot: 42,14g | Carbs : 120,95g.
Pequeno Almoço: Cafezinho, Marilan Biscoito Água e Sal . Almoço: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Tomates, Alface de Folha Verde. Jantar: Ovo Mexido, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Snacks/Outros: Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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4079 kcal
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Exercício:
Ensino - 4 horas, Varrer - 15 minutos, Descansar - 13 horas e 45 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de bruna.saldanha
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