Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2022
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151,1 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 74,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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858 kcal
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Líp: 23,95g | Prot: 60,82g | Carbs : 95,97g.
Pequeno Almoço: Tesco Whole Milk, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated, with Water), Tesco Italian Chopped Tomatoes , Tesco Finest Wholemeal Loaf. Almoço: Tesco Orange Squash, Tesco Whole Milk, Nestle Honey Cheerios. Jantar: Cucumber (Peeled) , Hard-Boiled Egg , Aldi Turkey Trimmings, Asda Spring Onions, Tesco Sweet & Smoky Shredded Beetroot, Watercress, Rocket, Tesco Lambs Lettuce, Coleslaw, Leerdammer Lightlife, Yellow Sweet Peppers, Tomatoes. Snacks/Outros: Wall's Mini Twister, Rowntree's Randoms. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pawz1970
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