Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2022
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1207 kcal
|
Líp: 51,09g | Prot: 79,67g | Carbs : 112,82g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Творог 2%, Перекресток Персик. Almoço: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Авокадо Авокадо, Масло Подсолнечное, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helen ;-)
|