Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2022
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108,2 kg
Perdidos até agora: 21,0 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Líp: 79,14g | Prot: 72,85g | Carbs : 66,78g.
Pequeno Almoço: Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee. Almoço: Trader Joe's Ground Pork 80/20, Kroger Sugar Cookie. Jantar: Bagels Forever Plain Bagel, Trader Joe's Ground Pork 80/20. Snacks/Outros: Kemps Low Fat Black Jack Cherry Frozen Yogurt, Hebrew National Beef Franks. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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