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Body fat 35.8
Muscle 24.4
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68 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Líp: 88,73g | Prot: 70,91g | Carbs : 24,28g.
Jantar: 五花肉, Kirkland Signature Olive Oil, Organic Valley Eggs, 大白菜, 豬頸肉, 洋菇, 醬油（低鈉）, 白蘿蔔. Snacks/Outros: Elite High protein quarkcreme Pfirsich maracuja. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cc7611
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