Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2015
56,1 kg Perdidos até agora: 1,1 kg .    Ainda faltam: 4,8 kg .    Dieta cumprida: Fraco .

841 kcal Líp: 13,58g | Prot: 36,56g | Carbs : 145,59g.   Pequeno Almoço: White Corn Grits Cereal (with Salt, Cooked with Water, Enriched), Spinach (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned), Quaker Old Fashioned Oats, Royal Red Red Salmon. Almoço: White Corn Grits Cereal (with Salt, Cooked with Water, Enriched). Jantar: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Smart Beat Smart Squeeze Nonfat Margarine Spread, Russet Potatoes (Flesh and Skin). Snacks/Outros: vegan ice cream. mais...
A Perder 0,5 kg por Semana

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