Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2022
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77 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Líp: 50,55g | Prot: 57,48g | Carbs : 92,29g.
Pequeno Almoço: Nektarin, Zeytin, Peynes Süzme Peynir, Domatesler, Salatalık, Beyaz Ekmek, Yumurta Beyazı, Yumurta. Jantar: Nektarin, Üzüm, Beyaz Ekmek, Sütaş Ayran, Dana Etinden Yapılan Köfte, Kıymalı Kabak Dolması. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de UykucuŞirin :)
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