967 kcal Líp: 51,23g | Prot: 74,24g | Carbs : 52,69g.   Pequeno Almoço: Itambé Requeijão Tradicional, Ovo Cozido. Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Integral. Jantar: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Sadia Coxinha da Asa de Frango. Snacks/Outros: Turma da Mônica Maçã. mais...

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