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sudah 2hari ad d angka 60 yuk bisa geser kiri lagi, you're great ana.. hayoo kerja sama bagus badan 🤭
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60 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Líp: 76,28g | Prot: 109,50g | Carbs : 120,89g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Soto Ayam. Almoço: Ceker, Mie Ayam. Jantar: Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku), Steak Daging Sapi. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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