Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2022
|
97 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1541 kcal
|
Líp: 52,42g | Prot: 89,22g | Carbs : 99,01g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сармич Сыр Тильзитер 45%, Красная Цена Подсолнечное Масло, Красная Цена Яйца Куриные С1, Свежий Ряд Сыр Адыгейский 40%. Almoço: Хлеб Дарницкий, Жигулевское Пиво, Вино Красное Сухое, Шашлык Куриный, Leor Салака Холодного Копчения, Картошка Вареная. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bosko.0574
|