|
Купила зимнюю куртку, которая плотно сидит на футболку. Теперь задача к ноябрю немного скинуть, чтобы влез свитер)
|
2195 kcal
|
Líp: 84,58g | Prot: 158,57g | Carbs : 201,73g.
Pequeno Almoço: Инжир, Орехи Кешью, Ritter Sport Белый Шоколад, Каждый День Сыр Голландский, Поджаренный Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чай с Молоком, Курага, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Много Лосося Гунканы с Сурими, Ударница Мармеландия Фруктовый Коктейль, Белый Хлеб, Hochland Grunlander Сыр, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки в Панировке со Специями. Jantar: Огурец (с Кожурой), Fish House Горбуша Ломтики, Белый Хлеб, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки в Панировке со Специями, Много Лосося Гунканы с Сурими. Snacks/Outros: Чай с Молоком, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное. mais...
|
|