Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2022
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88,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1693 kcal
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Líp: 134,57g | Prot: 96,23g | Carbs : 27,92g.
Almoço: Сырок с кокосом творог 9, Оливковое Масло (Первого Отжима), Свинина моя с помид и сыром, Семенишна Сметана 20%, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Оладьи из кабачка с сыром, Нектарин, 5 Морей Горбуша Натуральная, Борщ мой без картофеля. mais...
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2242 kcal
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Exercício:
Мake bode Ковпак - 55 minutos, Google Fit - 23 horas e 5 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Julia1984b
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