Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
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64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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577 kcal
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Líp: 18,52g | Prot: 41,11g | Carbs : 59,71g.
Pequeno Almoço: 방울 토마토, 우유, 샐러드판다 미트소스 베지누들. Almoço: 마이닭 오리지널 닭가슴살 핫바, 한성기업 크래미진. Jantar: 한성기업 크래미진, 사과, 미주라 토스트, 삶은 계란. Snacks/Outros: 엔제리너스 카페라떼. mais...
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1842 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de mingbbo73
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