It's a kind of magic? No! It's gluttony.
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102,4 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3971 kcal
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Líp: 193,22g | Prot: 92,62g | Carbs : 459,39g.
Pequeno Almoço: Zott Jogobella Light do Picia. Jantar: Knorr Chili Con Carne FIX, Sonko Ryż Naturalny Brązowy, Czerwona Fasola (z Puszki), Dawtona Kukurydza Słodka, Łopatka Wieprzowa, Cebule, Olej Roślinny. Snacks/Outros: Lorenz Orzeszki Ziemne w Cieście Wasabi, Coca-Cola Coca-Cola, Zwykły Majonez, Sierpc Ser Królewski Wędzony, Lidl Bułka Wieloziarnista, Wedel Ptasie Mleczko, Kiwi, Jabłka. mais...
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3401 kcal
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Exercício:
endo - spacer - 1 hora e 15 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas, endo - rowerek interwałowy - 20 minutos, Descansar - 12 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Teddy47
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