Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2022
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68,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Líp: 46,28g | Prot: 80,50g | Carbs : 68,72g.
Pequeno Almoço: Микоян Ветчина, Сахар, Помидоры, Ашан Чиабатта с Луком, Яйцо Всмятку. Almoço: Свиной Бульон, Куриные оладьи, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Лебедянь Молоко Творог 9%. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ленка~пенка
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