Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2022
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52 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Líp: 94,06g | Prot: 84,44g | Carbs : 69,97g.
Pequeno Almoço: Снежана Сосиски, Инжир, Сливочное Масло, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Almoço: Сахар, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Сливочное Масло, Петелинка Окорочок с Кожей. Jantar: Коломенское Батон Нарезной, Снежана Сосиски. mais...
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1529 kcal
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Exercício:
Cardio - 45 minutos, Descansar - 18 horas e 15 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kamchatka080313
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