|
marimakan
|
544 kcal
|
Líp: 4,34g | Prot: 74,95g | Carbs : 51,22g.
Pequeno Almoço: Jagung Rebus. Almoço: Bawang Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Kangkung, Royco Royco Ayam, Daun Kenikir, Cabai Merah Besar, Bawang Merah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Kunyit, Ketumbar, Jeruk Nipis. Jantar: Bawang Merah, Bawang Putih, Garam, Royco Royco Ayam, Putih Telur. mais...
|
|
2845 kcal
|
Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 15 minutos, Abdominais - 20 minutos, Fitness (Treino) - 1 hora, Cozinhar - 1 hora, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de A New Rahma
|