Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2022
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72,8 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2854 kcal
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Líp: 132,12g | Prot: 125,58g | Carbs : 265,08g.
Pequeno Almoço: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Red Bull Red Bull Sugarfree, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), Clever Magertopfen. Almoço: Pommes Frites, Hähnchenschnitzel. Snacks/Outros: Dummy (Kohlenhydrate), Clever Tortilla Chips, Bier, Snack Fun All Natural Chips Milde Chili, Magnum Double Caramel. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christoph__22
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