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Body fat 35.9
Muscle 24.4
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67,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Líp: 112,49g | Prot: 92,56g | Carbs : 28,88g.
Almoço: Organic Valley Eggs, Knorr Salatkrönung Caesar, Parade Mayo, Edeka Romanasalat, Calavo Avocado, Thunfisch filets. Jantar: Dickey's Barbecue Beef Ribs, 高麗菜, Aro Bacon in scheiben, Iliada Olive Oil. Snacks/Outros: Alesto Macadamia, Alesto Mandeln geröstet & gesalzen, Elite High protein quarkcreme Pfirsich maracuja. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cc7611
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