|
завтрак на 468 ккал
|
1400 kcal
|
Líp: 53,53g | Prot: 52,84g | Carbs : 181,90g.
Pequeno Almoço: Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Персик, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Сметана 15%, Творог 5%. Almoço: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Зеленый Чай, Лето Укроп Свежий, Сметана, Хлеб, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Jantar: Русский Холод Фруктовый Лед, Зеленый Чай, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Гречка Отварная, Бондюэль Кукуруза, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Outros: Пятерочка Сливы, Абрикосы. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Margo1883
|