Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2022
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1628 kcal
|
Líp: 67,84g | Prot: 50,31g | Carbs : 202,62g.
Almoço: Sodiê Bolo de Abacaxi com Coco. Jantar: Zinho Pão de Alho Picante com Queijo , Batatas Fritas, Rúcula, Alface, DEUSA Farinha de Mandioca Temperada, Monster Energy Mango Loco, Linguiça de Porco Frita, Camil Arroz Branco Cozido, Maionese Caseira. Snacks/Outros: Músculo Bovino Cozido, Oderich Ketchup, Pão Francês sem Miolo, Orégano, Oderich Ketchup, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, DIA Pão de Forma Tradicional. mais...
|
A Ganhar 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kalitarosa
|