Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
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66,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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753 kcal
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Líp: 22,47g | Prot: 47,89g | Carbs : 99,24g.
Pequeno Almoço: Nextar Strawberry Cookies, Jeruk, Jambu Kristal. Almoço: Dada Ayam, Tahu, Jagung Kecil/Tunas Jagung. Jantar: Tempe, Nasi Merah. Snacks/Outros: Pepaya, Nextar Brownies Cookies. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Atifn
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