Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
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50,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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817 kcal
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Líp: 26,48g | Prot: 64,14g | Carbs : 76,85g.
Pequeno Almoço: Овсяные Блинчики, Каждый День Цветочный Мед, Роллы Филадельфия, Кофе, Пестравка Молоко 3,2%. Almoço: Шаурма. Jantar: Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Миндаль Миндаль, Сахар, Кофе, Выбор Хозяйки Молоко 3,2 . mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de -cypress-kiil
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