|
|
1813 kcal
|
Líp: 102,34g | Prot: 89,54g | Carbs : 107,68g.
Pequeno Almoço: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Almoço: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Авокадо Авокадо, Киноа (Вареный), Перепелиное Яйцо, Домик в деревне Сметана 25%. Jantar: Абрикосы. Snacks/Outros: Yammy Арахисовая Паста Классическая, Bombbar Печенье Неглазированное Арахис, Protein Rex Crispy Брауни, Protein Rex Crispy Морозная Клюква, Red Bull Red Bull Sugar Free. mais...
|
|
 Comentários
16 ago 22 por membro: ksenia_a
|
Юля! Длинноногая красотка! Попа🔥 Как твоё колено?
16 ago 22 por membro: Irba9
|
Какая классная ты!!! Ну ёмаё! круть! Попка реально круто прорельефилась, квадрочки какие, загляденье!❤️❤️❤️😘
16 ago 22 por membro: миска_молока
|
Спасибо, Ирин 😎 без бега сейчас; палец на ноге колю теперь - рубец плохой после операции получился 🫤 этот беговой сезон вообще не мой 🙈
16 ago 22 por membro: diana28ru
|
Оля, спасибо! Выпечка Татарстана куда надо пошла 😂😂😂
16 ago 22 por membro: diana28ru
|
diana28ru вот люблю я когда вот так вот , куда надо и скока надо!❤️😘 А ты не бегала в этом сезоне,? Что с пальчиком?
16 ago 22 por membro: миска_молока
|
Оль, долгая история… сначала мениск, потом на пальце ноги сустав воспалился, что ходить не могла, пришлось 2 раза резать. Вот с весны с пальцем мучаюсь, теперь огромный рубец на месте раны и он болит 😡 поэтому я не бегун в этом сезоне 😔
16 ago 22 por membro: diana28ru
|
Юль, я забыла уже про твой палец, это же ещё в мае было и до сих пор мучаешься?((
16 ago 22 por membro: Irba9
|
Да, Ирин, до сих пор. Хоть дыры уже нет, заросла кое как 😬
16 ago 22 por membro: diana28ru
|
diana28ru беда. Вот выпало тебе в этом сезоне по самое не могу 😪. Восстановления тебе скорейшего 😘
16 ago 22 por membro: миска_молока
|
16 ago 22 por membro: Gi@nni78
|
16 ago 22 por membro: Топором по пальцам
|
Как мне нравится ваша фигура😍 у меня такой же рост, теперь знаю к чему стремиться
|
Топором, жалко что Вам чего-то не хватает. Сходите к хирургу, все пришьют и будет у Вас счастье любого размера.
16 ago 22 por membro: diana28ru
|
Psy_lenok1985 у Вас обязательно все получится 💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽
16 ago 22 por membro: diana28ru
|
17 ago 22 por membro: Katyk_xo
|
17 ago 22 por membro: Бруннгильда
|
Поделитесь как держать рельеф на Веган рационе . Получается везде перебор углеводов
17 ago 22 por membro: олюняя
|
олюняя Я бы не сказала, что ем много углеводов. Жиров - да! А углеводы в основном хлеб и фрукты. Я вегетарианец, сыр, яйца ем. А рельеф от силовых и бега 😁
17 ago 22 por membro: diana28ru
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diana28ru
|