Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2022
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73,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3009 kcal
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Líp: 56,44g | Prot: 148,58g | Carbs : 469,82g.
Pequeno Almoço: Be Light Reibekäse, Milfina Milch 1,5% Fett, Vemondo Pesto Alla Calabrese Vegan, REWE Beste Wahl Laugenstange. Almoço: Mais, Olivenöl, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Edeka Tatar, Parmesan (Gerieben), Ja! Pasta Sauce Tomate-Basilikum, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Barilla Fusilli. Jantar: Dr. Oetker Die Ofenfrische Schinken-Ananas. Snacks/Outros: Plattpfirsich, REWE Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Bananen. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de laterne_
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