Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2017
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65,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 65,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1900 kcal
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Líp: 90,16g | Prot: 61,76g | Carbs : 216,86g.
Pequeno Almoço: Майонез (Низкокалорийный), Тофу, Мягкая Белая Булка. Almoço: Мясные и Овощные Пиццы (36 см). Jantar: Мандарин, Майонез (Низкокалорийный), Желтый Сладкий Перец, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Айсберг. Snacks/Outros: Сладкий или Горький Шоколад. mais...
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1675 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Котюнька
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