Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2022
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68 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Líp: 58,14g | Prot: 50,35g | Carbs : 227,01g.
Pequeno Almoço: Bubur Kacang Hijau. Almoço: Rujak Cingur. Jantar: Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kremes, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Snacks/Outros: Nutrijell Puding Susu Strawberry, Pisang, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tiramisu oke
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