Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2022
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128,2 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 23,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Líp: 122,83g | Prot: 74,37g | Carbs : 15,47g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Philadelphia Original Cream Cheese, Оливки, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Авокадо, Earthbound Farm Organic Half Spring Mix & Half Baby Spinach. Almoço: Оливковое Масло, Earthbound Farm Organic Half Spring Mix & Half Baby Spinach, Огурец (без Кожуры), Philadelphia Original Cream Cheese, Яйцо, Бекон. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnyaErra
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