Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2022
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1853 kcal
|
Líp: 70,04g | Prot: 107,84g | Carbs : 189,30g.
Pequeno Almoço: Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Домик в деревне Молоко 0,5%, Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Огурец (с Кожурой), Ветчина Куриная Низкожирная, Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Гауда, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Перекресток Инжир Свежий. Jantar: Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Лук, Lay's Чипсы, Bonduelle Кукуруза, Фрегат Тунец Натуральный, Лента Авокадо. Snacks/Outros: Милка Мороженое. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frei_kate
|