Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2022
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1803 kcal
|
Líp: 116,24g | Prot: 78,14g | Carbs : 113,21g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Эскимо, Европром Икра Царская Осетровая, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо, Schar Хлеб Pan Blanco Gluten Free. Almoço: Персики, Vitana Соевый Соус без Глютена, Вкусвилл Филе Бедра Куриное (Охл), Monini Оливковое Масло Anfora, ВкусВилл Майонез «Слобода», Грецкие Орехи, Чеснок, Свеклы. Jantar: ВкусВилл Кефир Из Топленого Молока 2,5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Артёмка73
|