Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2022
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82,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Líp: 51,39g | Prot: 58,81g | Carbs : 226,69g.
Pequeno Almoço: Gekochtes Ei, Roggenbrot, Marmelade, Butter, Kaffee mit Milch. Almoço: Wurzener Erdnussflips, Äpfel, Milch 1,5%, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. Jantar: Crusti Croc Salzbrezeln, Spaghetti Bolognese. Snacks/Outros: Nektarinen, Kakaopulver (Ungesüßt), Milchpulver, Coppenrath & Wiese Käsekuchen (125g). mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liz355
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