Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2022
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55,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Líp: 35,77g | Prot: 39,37g | Carbs : 116,52g.
Pequeno Almoço: Royco Royco Ayam, ABC Sambal Terasi, Bawang Putih, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur, Telur. Almoço: Telur, Bawang Putih, Bawang Merah, Tomat, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Lemonilo Mie Goreng. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de inggatamek
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