Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2022
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52,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Líp: 48,45g | Prot: 133,95g | Carbs : 123,21g.
Pequeno Almoço: AH Ongebrande Hazelnoten, Ricar 85% Extra Dark Chocolate, AH Magere Franse Kwark, AH Bitterkoekjes , Jumbo Soya Drink Naturel, Bulkpowders Pure Whey Protein Vanilla, Gekookt Ei, Body & Fit Vloeibaar Eiwit, Smaakt Havermeel, Chiquita Banaan, Blooker Cacao Poeder. Almoço: Nectarines, Chiquita Banaan, Dr. Oetker Gelatine, Lindahls Kvarg Vanillesmaak. Jantar: AH Ijsbergsla, Tomaten, De Vegetarische Slager Vegetarische Bratwurst, Kippenbout. Snacks/Outros: Chiquita Banaan, AH Dadels zonder Pit. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de KittyKatja35
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