Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2022
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117,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 32,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1172 kcal
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Líp: 45,81g | Prot: 84,39g | Carbs : 106,70g.
Pequeno Almoço: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Kaffee, Zucker. Almoço: Selbst geräucherter Nacken, Benfit Brotchips Mediterran, Getränk (Wasser+Fit). Jantar: Benfit Brotchips Mediterran, Strauchtomaten, Selbst geräucherter Nacken. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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