Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
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76,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Líp: 62,91g | Prot: 53,82g | Carbs : 101,21g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком без Сахара, Спартак Карамель"Рачки с Арахисом" , Яйцо Куриное. Almoço: Смешанные Орехи, Gusto Маслины без Косточки , Помидоры, Макароны с Маслом, Печеночные Котлеты. Snacks/Outros: Кофе с Молоком без Сахара. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jumanji7
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