Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2022
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76,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Líp: 26,88g | Prot: 61,11g | Carbs : 168,50g.
Pequeno Almoço: Buah Naga, Indomaret Pisang Ambon. Almoço: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Tuna Panggang, Tempe Rebus. Jantar: Bubur Ayam. Snacks/Outros: Kapal Api Special Mix. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yulianadalfanurhanifah
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