Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2015
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57,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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706 kcal
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Líp: 28,97g | Prot: 86,21g | Carbs : 23,34g.
Pequeno Almoço: Морковь, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет, Кофе с Молоком. Almoço: Кофе с Молоком. Jantar: Приготовленная Квашеная Капуста, Курица Вареная, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey, Чай, Курица Вареная. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kotovskaia
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