Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2022
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48,7 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Líp: 21,49g | Prot: 56,41g | Carbs : 139,48g.
Pequeno Almoço: Buah Anggur, Putih Telur Matang. Almoço: Mentimun (Kupas), Kem Chicks Sayur Toge, Soto Daging, Nasi Merah. Jantar: Sawi Hijau, Udon (Dimasak), Kubis, Soto Daging. Snacks/Outros: Biskuit Gandum, Nanas, Pisang Mas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de HannyZhurqin
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