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Makan pagi dengan zat gizi berupa karbohidrat dan serat tinggi dan menyehatkan
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1688 kcal
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Líp: 50,53g | Prot: 99,60g | Carbs : 222,92g.
Pequeno Almoço: ABC Minuman Sari Kacang Hijau, Energen Sereal Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Hati Ayam, Ampela, Telur, Pisang, Tempe, Sayur Campuran, Nasi Merah. Jantar: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Fitbar Fitbar Choco Delight, Tahu, Nasi Merah. Snacks/Outros: Apel, Sari Roti Roti Gandum. mais...
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