Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2022
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1431 kcal
|
Líp: 52,96g | Prot: 69,17g | Carbs : 174,29g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almoço: Чумак Томатная Паста 25%, Молокія Йогурт Белый, Салат из Капусты и Огурца, Телятина Гриль, Київхліб Лаваш Персидський. Jantar: Egersund Роял Филадельфия с Лососем . Snacks/Outros: Gerber Пюре Яблоко Груша Малина Черника, Dominos Пицца Карбонара, АТБ Банан, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ляля2020
|