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1464 kcal
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Líp: 63,39g | Prot: 54,97g | Carbs : 164,03g.
Pequeno Almoço: Spiegelei ohne Fett, Brownes Hi-Lo Milk, Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Woolworths English Muffin. Almoço: Bulla Light Sour Cream, Brokkoli, Kartoffeln, Papadam. Jantar: McDonald's Apple Pie, McDonald's Warm Crispy Chicken Salad, Tortilla. Snacks/Outros: Kellogg's Nutri-Grain Original Bars, Gemischte Nüsse. mais...
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220 Calories: 60 grams of potatoes / 60 grams of light sour cream / 50 grams of Brokkoli / tumeruc, salt, oepper, garlic, chili. 2 Papadams (no tortilla, was full).
21 ago 22 por membro: mmhh2
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21 ago 22 por membro: mmhh2
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