Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2022
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60,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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787 kcal
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Líp: 42,12g | Prot: 37,90g | Carbs : 61,62g.
Pequeno Almoço: زيتونة زيت زيتون, ارز ابيض قبل الطبخ ارز ابيض (قبل الطبخ), فلفل الوان فلفل الوان , زبده زبده, بيضة. Almoço: البصل, asmak فيليه سمك. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de marian_safwat
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