Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
علاء مجدي جاد محمد
Jornal
22 ago 22
Jornal de علاء مجدي جاد محمد, 22 ago 22
Perfil de علاء مجدي جاد محمد
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
انا اتصبت بانزلاق غضروفي الفقرة الرابعة والخامسة بسبب التمرين والحمدلله
السؤال انا كدة مش هقدر العب كمال اجسام تاني حتي لو خفيت؟
113 kg
Perdidos até agora:
2 kg
.
Ainda faltam:
13 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
peso estável
3 Apoiantes
Apoio
Comentários
سلامتك يارب والدكتور هيحدد تلعب او لا والاوزان المفروض تكون قليله والتمرين صح ويكون جنبك حد متخصص دلوقتي المهم الراحه وتمشي على النظام الغذائي
22 ago 22 por membro:
dook elkamae
مبنفعش تشيل حاجه تاني حتا بعد العلاج لان دا هياذيك
22 ago 22 por membro:
samo1662021
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de علاء مجدي جاد محمد
Visualizar Histórico Completo